Mit GET IN MOTION zu mehr BEWEGUNGS-FREUDE
individuell - ganzheitlich - nachhaltig
GIM TRAINING
Direkt aktiv werden – Erlebe Bewegung, die Freude bringt und dich robust macht.
GIM COACHING
Nutze deine innere Stärke für nachhaltige Veränderung – mental und körperlich.
Erstgespräch
Wir besprechen deinen Statuts Quo und deine Ziele
Individueller Plan
Basierend darauf erstelle ich einen Plan wie du am schnellsten dein Ziel erreicht
Fortlaufende Unterstützung
Ich begleite dich und stelle sicher, dass du dein Level hältst.
Ich bin Benn Hähnel, Absolvent der Deutschen Sporthochschule Köln und leidenschaftlicher Bewegungscoach. Mit der GIM-Methodik möchte ich Menschen zeigen, wie sie Körper und Geist in Einklang bringen können.
Warum GIM?
Die GIM-Methodik verbindet mentale Reflexion mit physischer Aktivität. Sie ist dein Schlüssel zu einem nachhaltig gesundem Lebensstil.
Entfessele dein volles Potenzial
Starte noch heute deine Reise zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden!